2017年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
109.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
|
296 kcal
|
脂質: 11.56g | たんぱく質: 14.35g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Morangos, Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Pão de Forma. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|