2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
|
654 kcal
|
脂質: 30.60g | たんぱく質: 59.50g | 炭水化物: 37.28g.
朝食: Mamão Papaia. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Ovo Frito, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|