2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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2220 kcal
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脂質: 120.97g | たんぱく質: 66.80g | 炭水化物: 205.91g.
朝食: Goldähren Super Sandwich (38g), Ja! Frischkäse mit Kräutern, Nutella Nutella. 昼食: Bauerntopf. 軽食/その他: Halloren Schokobecher, Eierlikör. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
2017年 09月 29日 投稿者: B. Margot
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Ja leider:/ das ist ein auf und ab bei mir 🙈
2017年 09月 29日 投稿者: bunnel
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