2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
|
1614 kcal
|
脂質: 56.10g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 201.72g.
朝食: Колос Батон Пектиновый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Омлет с Молоком. 昼食: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Курица с Грибами, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. 夕食: Danone Йогурт с Черникой и Ежевикой. 軽食/その他: Курица с Грибами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, B&B Озорная Пчёлка. もっと...
|
週に12.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|