2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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248 kcal
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脂質: 12.35g | たんぱく質: 7.86g | 炭水化物: 28.70g.
昼食: Котлета Домашняя. 軽食/その他: Чай (без Кофеина), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Помидоры Черри, Белый Хлеб, Сыр Российский, Курага, Жареная Картошка, Фундук. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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