2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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702 kcal
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脂質: 15.55g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 115.64g.
朝食: Jabłko, Krasnystaw Jogurt Naturalny, Jabłko. 昼食: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. 夕食: Zott Monte Balance. 軽食/その他: Danone Jogurt Gratka, Jabłko, Jabłko, Winiary Bulion Warzywny, Marchewki. もっと...
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週に7 kg減量中
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