2017年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 29日:
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771 kcal
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脂質: 25.29g | たんぱく質: 59.93g | 炭水化物: 72.75g.
朝食: Miel, Gerblé Son d'avoine, Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%. 昼食: Clémentines, Findus Grillades Tomates et Basilic, Perle du Nord Endive Chicon, Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Carrefour Palets aux Légumes du Potager, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Carrefour Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Tic Tac Tic Tac, Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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