2017年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
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1358 kcal
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脂質: 118.61g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 18.62g.
朝食: Łaciate Masło Extra, Kawa, Zott Śmietanka 30%. 夕食: Ser Gouda, Jajko, Smalec, Pomidory, Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie. 軽食/その他: Piaski Jogurt Naturalny Grecki. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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