2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1148 kcal
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脂質: 53.52g | たんぱく質: 37.76g | 炭水化物: 132.64g.
朝食: Vegetarian Baked Beans, Spanish Rice, Nasoya Firm Tofu. 昼食: Nasoya Firm Tofu, Corn Tortilla, Vegetarian Baked Beans. 夕食: Artichoke Hearts in Oil, Cooked Cauliflower (from Frozen), BJ's Restaurant & Brewhouse The Super Salad. 軽食/その他: Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Rustico Bread. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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