2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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1039 kcal
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脂質: 71.09g | たんぱく質: 69.10g | 炭水化物: 31.78g.
朝食: Tirolez Queijo Prato, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café Expresso, Ovo, Essential Foods Xylitol. 昼食: Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface de Folha Verde, Aviação Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Presunto Fatiado. 夕食: Aurora Linguiça Toscana, President Queijo Mussarela, Lipton Ice Tea Limão Zero. 軽食/その他: Linea Sucralose, Café Expresso. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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