|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 28日:
|
1969 kcal
|
脂質: 85.44g | たんぱく質: 113.59g | 炭水化物: 194.01g.
朝食: Omelete, Bananas, Jussara Leite Desnatado, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. 昼食: Cenouras, Quero Milho Verde, Escondidinho de Carne Seca, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Suflê de Legumes. 軽食/その他: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Laranjas, Mexerica. もっと...
|
|