2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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994 kcal
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脂質: 47.05g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 84.16g.
朝食: Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлеб Дарницкий, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Щи с Мясом. 夕食: Звездный Сухари Ванильные, Сахар, Чай, Вареное Яйцо, Кижуч. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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