2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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657 kcal
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脂質: 3.38g | たんぱく質: 5.18g | 炭水化物: 169.57g.
朝食: Jabłko, Jabłko, Jabłko. 昼食: Jabłko, Cynamon, Cynamon, Jabłko, Jabłko. 夕食: Danone Jogurt Gratka, Jabłko, Jabłko. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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