2017年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
|
1384 kcal
|
脂質: 53.51g | たんぱく質: 84.97g | 炭水化物: 142.42g.
朝食: Pain Multigrain, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), السعودية حليب قليل الدسم, بلدي جامي. 昼食: Sandwich à la Salade d'Oeufs, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 夕食: نادك حليب خالي الدسم, Pain Multigrain, Oeuf, Blanc de Dinde (97% sans Gras, Arôme de Citron Poivre, Fumé), المراعي جبنة شرائح خالية الدسم. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|