2017年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
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636 kcal
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脂質: 31.39g | たんぱく質: 43.66g | 炭水化物: 42.47g.
朝食: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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