2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.3 kg これまでの減量分: 12.7 kg.    残り: 7.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

410 kcal 脂質: 9.80g | たんぱく質: 14.22g | 炭水化物: 74.21g.   朝食: 배. 昼食: 매일유업 매일두유 식이섬유, 삶은 계란, 바나나. もっと...
週に4.2 kg減量中

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