2017年 09月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 27日:
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410 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 14.22g | 炭水化物: 74.21g.
朝食: 배. 昼食: 매일유업 매일두유 식이섬유, 삶은 계란, 바나나. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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