2012年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 30日:
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670 kcal
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脂質: 19.27g | たんぱく質: 37.13g | 炭水化物: 85.75g.
朝食: Monterey Jack Cheese, Bacon, Spinach, Green Peppers, Egg White, Egg. 昼食: Thick & Creamy Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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