Muito verde para o almoço !
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 26日:
|
1416 kcal
|
脂質: 89.71g | たんぱく質: 76.70g | 炭水化物: 80.12g.
朝食: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Elegê Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Viver Bem Farinha de Linhaça, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. 夕食: Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. 軽食/その他: Qualitá Abacaxi em Cubos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Copacol Mortadela, Crepioca. もっと...
|
|