2017年 09月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1431 kcal
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脂質: 93.89g | たんぱく質: 81.78g | 炭水化物: 85.57g.
朝食: Castanhas-do-Pará. 昼食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Contra-filé. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 軽食/その他: Amêndoas. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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コメント
homem vc sumiu! tá no foco ai???
2017年 09月 29日 投稿者: giselibp
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Voltando para luz!!! força meu amigo
2017年 09月 29日 投稿者: Boucinha
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Gihhh, to tentando dar um tempo das balanças por um tempo, viciei em pesar tudo inclusive eu kkkkkkkk mas to sempre por aqui acompanhando... e to no foco, me alimentando bem natural...
2017年 09月 30日 投稿者: davydcabral
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Boucinha, vou dar boas notícias em breve!
2017年 09月 30日 投稿者: davydcabral
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Mas se vc não se pesa logo vc some daqui! Some não.... Coloca um peso fake pelo menos ahhahahah
2017年 09月 30日 投稿者: giselibp
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Peso fake kkkkk Também dei um tempo na balança. Fiquei 2 semanas sem pesar, quando voltei estava nos 70 Kg. Agora é voltar para a luz kkkk
2017年 09月 30日 投稿者: WRSA_Willian
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Peso fake....kkkk
Ri demais..kkk
Some não...
2017年 10月 1日 投稿者: Auspiciosa
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