2017年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 25日:
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1073 kcal
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脂質: 27.56g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 145.84g.
朝食: 統一 瑞穗低脂鮮乳, 烘雜糧麵包, 富士蘋果, 拿鐵咖啡. 昼食: 炒高麗菜, 果凍加低熱量甜味劑, 義美 義美奶茶, 統一 瑞穗低脂鮮乳, 烤豬肉（只吃瘦肉）. 夕食: A菜, 豬肉脯, 白飯. 軽食/その他: 豆沙餅. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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