2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1434 kcal
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脂質: 77.60g | たんぱく質: 74.21g | 炭水化物: 106.46g.
朝食: Quatá Queijo Parmesão Ralado, Santa Clara Nata Light, Café Expresso, Ovo, Essential Foods Xylitol. 昼食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Filé de Peixe Empanado, Polenta (Cozido). 夕食: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Queijo Branco, Café Descafeinado. 軽食/その他: Lacta Chocolate Ao Leite, Sococo Flococo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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