2017年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 24日:
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1239 kcal
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脂質: 54.55g | たんぱく質: 131.11g | 炭水化物: 52.96g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Данон Мягкий Творог 5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. 昼食: Зеленый Лук, Укроп, Редис, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Лента Яблоко Семеренко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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