|
Viiiiiiel gelaufen heute im Zoo. Dafür jetzt auch viiiiiiel Flanksteak erlaubt! Nom, nom!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
|
1454 kcal
|
脂質: 60.08g | たんぱく質: 110.94g | 炭水化物: 119.45g.
朝食: Maracuja, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Laugenstange. 昼食: Feigen, Gruninger Schwarzwälder Schäufele. 夕食: Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Meggle Kräuterbutter, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig. もっと...
|
|
2426 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 30 分, クロストレーナー - 1 時間, 休憩 - 12 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
 コメント
Mahlzeit und guten Appetit! 🍴🍾
|
Steak ist ja generell nichts Schlimmes...guten Hunger :)
2017年 09月 23日 投稿者: Viviace
|
guten Appetit, sieht verdammt gut aus. Genau die richtige Farbe...... Viel Spaß ❕Hoffe nur das es kein Mitbringsel aus dem Zoo ist 😇
2017年 09月 23日 投稿者: pmb0815
|
😂😂 Nee, nicht aus dem Zoo. War fein, aber wir haben nicht alles geschafft aufzuessen. 😋
2017年 09月 23日 投稿者: Luise Freiheit
|
Nicht alles geschafft ❗ ❗ ❗Okay wo muss ich hin 😂😂😂 Schmeckt morgen im Salat bestimmt immer noch phantastisches....
2017年 09月 23日 投稿者: pmb0815
|
Auch mein erster Gedanke... aus dem Zoo mitgebracht! 😂 sieht sehr gut aus!
2017年 09月 23日 投稿者: Fagmich
|
Ja der Magen schrumpft halt!😋😁
2017年 09月 23日 投稿者: 4711Tessa
|
Sehr schön!!! Da braucht man eine Belohnung! Schaut sehr lecker aus!
2017年 09月 23日 投稿者: Soleil_87
|
Stimmt, pmb0815, den Rest gibt's dann im Salat! 😋
2017年 09月 23日 投稿者: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|