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apel pir dan nanas untuk sarapan pagi ini bersama teh hijau start jam 11 untk intermittent diet...bismillah...moga hari ini sukses
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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1028 kcal
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脂質: 27.17g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 157.05g.
朝食: Pears, Green Tea, Apples, Pineapple. 昼食: Fish Stock, Teh Hijau, Buncis, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Sosis Ayam. 夕食: Nasi Goreng Ayam. 軽食/その他: Teh Hijau. もっと...
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