2017年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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305 kcal
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脂質: 16.90g | たんぱく質: 9.98g | 炭水化物: 27.96g.
昼食: Яблоко Желтое, Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Беляш. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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