2017年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 23日:
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763 kcal
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脂質: 36.07g | たんぱく質: 40.80g | 炭水化物: 65.08g.
朝食: Nestlé Ricoré, Carrefour Fromage Blanc 0%, Gerblé Son d'avoine. 昼食: Céréal Bio Ravioli Tomates, Tofu et Basilic, Gerlinéa Pause-Café Café Vert. 夕食: Amora Moutarde Douce, Carrefour Cheddar, Herta Knacki, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. 軽食/その他: Gerlinéa Pause-Café Café Vert. もっと...
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体重に変化ありません
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