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Feliz por meu corpo ter se adaptado ao jejum de 24hs
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71.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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864 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 38.72g | 炭水化物: 21.96g.
朝食: Zero-Cal Adoçante, Café. 夕食: Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Sanavita Colágeno Hidrolisado, Banha de Porco, Now Foods Omega 3, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Manteiga (com Sal). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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