2017年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.7 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 57.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1310 kcal
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脂質: 82.00g | たんぱく質: 109.00g | 炭水化物: 34.75g.
昼食: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Armour Original Vienna Sausage (4), Armour Vienna Sausage. 夕食: Zaxby's Honey Mustard Dressing, Zaxby's Chicken Fingerz (5), Zaxby's Chicken Fingerz (5). もっと...
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週に0.6 kg増量中
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