2017年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1442 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 59.61g | 炭水化物: 179.43g.
朝食: Zatecky Gus Пиво Светлое, Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 昼食: Мёд, Хлеб Черный, Свинина, Мистраль Чечевица Вареная. 夕食: Якитория Морковный Торт, Овощное Рагу, Чечевица Вареная. 軽食/その他: Яблоко, Дыня. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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