2017年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 22日:
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1431 kcal
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脂質: 91.26g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 96.97g.
朝食: Aldi Maelkebotte, Gutfried Putenbrust Natur, Ja! Butter-Toastbrot. 昼食: Pizzasuppe. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Kinder Country, Kinder Bueno. もっと...
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体重に変化ありません
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