2012年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 03月 28日:
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1035 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 32.00g | 炭水化物: 179.50g.
朝食: ocean spray orange juice, 1% Low Fat Milk, Frosted Bite-size Shredded Wheat (Wegmans). 夕食: Origins Classic Hummus, Cambridge Wheat Crackers, Pasta e Fagioli. 軽食/その他: Origins Classic Hummus, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, Ice Cream Bars - English Toffee Crunch. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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