2017年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 21日:
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1335 kcal
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脂質: 73.58g | たんぱく質: 131.27g | 炭水化物: 35.05g.
朝食: Limão. 昼食: Repolho, Cenouras, Carne de Sol. 夕食: Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface, Tomates Cereja. 軽食/その他: Uvas. もっと...
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週に4.3 kg減量中
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