Gabriielosaの日記, 2017年 09月 20日

solo ve su información nutricional y de cualquier otro edulcorante, practicamente es pura mercadotecnia y en la mayoría mentira 

Es lo que me dijeron que era una empresa con mucho poder, y engañan a la gente para que piensen que en realidad no engorda para nada. 

Por ley si algo tiene menos de 5 calorías pueden decir que es 0 calorías y por ello las empresas se aprovechan y engañan a la gente. 1 sobre de splenda tiene 1 g de carbohidratos. No te preocupes por las calorías, mejor enfócate en contabilizar tus macros y añade esa cantidad de los sobrecitos en tu suma para que no te pases en las cantidades. Siempre entre menos azúcar mejor! Te recomiendo comprar stevia natural en gotitas. Esa sí! no tiene carbos. 

en donde compran la stevia en gotitas? 

GRACIAS :,( 

Hola si quieres bajar de peso (supongo que si) no están bueno que consumas eso ya que te inflaman 🤦🏻‍♀️ y tienen 4 calorías por sobre .... hay light esos tiene 0 calorías pero los edulcorantes q tiene TE INFLAMAN 

y el STEVIA????  

Tiene calorías pero el cuerpo no las asimila,  

Da buen sabor a las bebidas, pero han hecho estudios donde la gente que la consume tiende a aumentar de peso en comparación a las que no la consumen, a mi me gusta pero me doy cuenta que cuando la consumo me da un hambre terrible así que mejor le dije adiós. 

No se la verdad pero yo prefiero la azúcar mascabado o normal  

Son muy pocas, insignificantes de acuerdo a tu requerimiento diario y ningún alimento es bueno o malo, lo malo es la cantidad en que lo ingieres, solo modera la cantidad, 1 o 2 sobres al día no son malos 

No más de dos sobres por día, y no pasará nada. 

yo he leído que si lo consumes diario, eres más propensa a padecer diabetes que si consumes azúcar normal 

Deja de si tiene calorías, no tiene nada de nutritivo esa cosa -_- 

la splenda según lo que e leído es mala es mejor la stevia