2017年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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1198 kcal
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脂質: 88.46g | たんぱく質: 68.62g | 炭水化物: 46.13g.
昼食: Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Carne de Porco, Peito de Frango, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo Cozido, Chuchu. もっと...
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体重に変化ありません
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