2017年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 20日:
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2014 kcal
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脂質: 108.01g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 157.56g.
昼食: Auchan Saucisses aux Lentilles. 夕食: Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Pain aux Céréales, Yoplait Panier de Yoplait, Salade Composée. 軽食/その他: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Gaufre, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. もっと...
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体重に変化ありません
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