2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
|
2585 kcal
|
脂質: 70.95g | たんぱく質: 15.43g | 炭水化物: 476.80g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Жареная Картошка, Леденец. 夕食: Finn Crisp Сухарики Многозерновые. 軽食/その他: Жвачка, Леденец. もっと...
|
週に7 kg増量中
|