2017年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
|
238 kcal
|
脂質: 5.04g | たんぱく質: 4.87g | 炭水化物: 44.83g.
朝食: Ameixas, Mabel Bolacha Leite, Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Bauducco Torrada Integral (1). もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|