2017年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
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1595 kcal
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脂質: 74.01g | たんぱく質: 37.22g | 炭水化物: 198.54g.
朝食: Бахетле Торт Банановый. 昼食: Рафинад, Своя Компания Борщ со Сметаной, Сосиска в Тесте. 夕食: Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Чернослив. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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