2017年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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669 kcal
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脂質: 22.32g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 52.52g.
昼食: Äpfel. 夕食: Maggi Gefüllte Paprika. 軽食/その他: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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