2017年 09月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 19日:
|
1380 kcal
|
脂質: 47.78g | たんぱく質: 54.50g | 炭水化物: 129.94g.
昼食: Vino Tinto de Mesa, Lechuga de Hoja Roja, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Patatas Cocidas. 夕食: Consomé de Pollo. 軽食/その他: McKay Galletas de Vino, Savory Helado Piña. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|