2017年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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1013 kcal
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脂質: 60.86g | たんぱく質: 89.83g | 炭水化物: 21.93g.
朝食: Naturipe Strawberries. 昼食: A&W A&W Diet Root Beer (Large), Taylor Farms Chicken Caesar Salad. 夕食: Fried Egg, Mushrooms, Kroger Ribeye Steak. 軽食/その他: Hormel Original Pepperoni Slices, Cream Cheese. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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