2017年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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1499 kcal
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脂質: 61.44g | たんぱく質: 69.48g | 炭水化物: 164.92g.
朝食: Gaufre. 昼食: Danone Yaourt Nature Velouté, Thiriet Tourte Poulet Champignons. 夕食: St Mamet Ananas Tranches, Tomate Cœur de Bœuf, Saumon. 軽食/その他: Pain de Mie, Gaufre. もっと...
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体重に変化ありません
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