2017年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 18日:
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1130 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 28.95g | 炭水化物: 187.62g.
朝食: Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Lune de Miel Miel de Fleurs, Canderel Sucralose. 昼食: Miel, Canderel Sucralose, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Kellogg's Nutri-Grain Crunchy Duo Choco, Raisins, Banane, Le Gaulois Cordon Bleu de Dinde, Pâtes (Cuites). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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