2017年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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1230 kcal
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脂質: 40.96g | たんぱく質: 106.76g | 炭水化物: 106.60g.
朝食: Gelicart Colágeno Hidrolizado, Manare Pasta de Maní, Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Sweet Freedom Choco Shot, King Pechuga Pollo, Casero Cuadrado Plátano Coco. 昼食: Calabaza de Invierno Butternut, Maní, Banquete Quinoa, Unimarc Posta Negra, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen. 夕食: Palta, Alea Reposteria Barra Chocolate Maní, Clara de Huevo, Quillayes Ricotta Light, Tanta Pan Molde Linaza, King Pechuga Pollo. 軽食/その他: King Pechuga Pollo, la Fête Cobertura Chocolate, Piña, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, En Linea Dulce de Leche. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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