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domingo é dia de galeto na brasa😋👌
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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1221 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 57.04g | 炭水化物: 81.78g.
朝食: Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão), Quaker Aveia em Flocos, Banana, Queijo Mozzarella, Espinafre, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. 昼食: Batata Inglesa Cozida, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Galeto's Galeto Desossado. 夕食: Café (Infusão), Ceifeiro Semente de Chia, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Calabresa, Tomates, Queijo Mozzarella. 軽食/その他: Nestlé Kit Kat Dark. もっと...
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