2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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1291 kcal
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脂質: 30.66g | たんぱく質: 68.23g | 炭水化物: 182.84g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Nesquik Какао на Молоке, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 昼食: Варенье, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рыбный Суп. 夕食: Варенье, Чай с Лимоном, Арбуз. 軽食/その他: Апельсиновый Сок, Яблоко. もっと...
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週に5.8 kg減量中
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