2017年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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422 kcal
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脂質: 7.72g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 51.22g.
夕食: Molho de Pimenta, Hellmann's Maionese, Cebolas, Sobremesa de Gelatina, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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