2017年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 17日:
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957 kcal
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脂質: 39.18g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 95.11g.
朝食: Мультизерновой Хлеб, Арахисовая Паста, Банан. 昼食: Арахисовая Паста, Банан, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколад. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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