2017年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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1085 kcal
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脂質: 52.30g | たんぱく質: 71.12g | 炭水化物: 79.19g.
昼食: Hamburguesa Casera, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), McDonald's Papas Fritas (Grandes). 夕食: Agua, Pan Blanco, Nueces, Almendras, Ser Calciplus. 軽食/その他: Agua. もっと...
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週に15.9 kg減量中
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