2017年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 16日:
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1969 kcal
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脂質: 48.97g | たんぱく質: 74.43g | 炭水化物: 307.46g.
朝食: Marmellate e Conserve di Albicocche, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Selex Latte di Soia. 昼食: Pesca, Pane Integrale, Peperone Ripieno, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Pasta e Piselli. 夕食: Banana, Pepsi Pepsi, Pizza Margherita. 軽食/その他: Selex Latte di Soia, Di Leo Biscotti Vegan, Caffè Zuccherato. もっと...
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体重に変化ありません
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